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Liquids für E-Zigaretten - mit oder ohne Nikotin

Liquids mit oder ohne Nikotin sorgen für den Geschmack Ihrer E-Zigarette

Sie haben sich für eine E-Zigarette entschieden? Jetzt müssen Sie noch ein Liquid bestellen! Welchen Aroma Sie wählen, ist eine Frage des Geschmacks, die richtige Nikotinstärke ergibt sich aus Ihren bisherigen Gewohnheiten als Raucher.


Ihre neue E-Zigarette besteht aus einem Akkuträger und einem Verdampfer und Sie können erst dampfen, wenn Sie Liquid in den Verdampfer gefüllt und die Akkus aufgeladen haben. Bei den Liquids haben Sie die Qual der Wahl: Die einen schwören auf Dinner Lady, Vampire Vape und Dr. Frost, andere bevorzugen Liquids von Milkman, Twelve Monkeys und Barista Brew.

Für die Wahl Ihres Liquids sind anfangs vor allem zwei Kriterien wichtig, einmal die Nikotinstärke und dann die generelle Geschmacksrichtung.

Zur Auswahl der passenden Nikotinstärke kann Ihnen die folgende Tabelle einen ersten Anhaltspunkt geben. Der Nikotingehalt unserer Liquids bezieht sich auf den Milliliter (ml). So enthält beispielsweise unser Liquid mit der Stärke "Sehr wenig" 6 mg Nikotin pro ml Liquid.

  • 0 mg - Ohne Nikotin
  • 3 mg – Sehr niedriger Nikotingehalt
  • 6 mg - Niedriger Nikotingehalt
  • 9 mg - Mittlerer Nikotingehalt
  • 12 mg - Hoher Nikotingehalt

Die richtige Nikotinstärke ist sehr individuell, daher ist es kaum möglich, allgemeingültige Empfehlungen zu geben. Als Anhaltspunkt können jedoch der Nikotingehalt der bislang gerauchten Zigaretten und die Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Tag dienen.

Nikotingehalt der bislang gerauchten Zigaretten

Wer bislang Zigaretten mit hohem Nikotingehalt geraucht hat, bevorzugt in der Regel Liquid mit mittlerem bis hohem Nikotingehalt. Dies kann daran liegen, dass Liquid und Zigaretten mit hohem Nikotingehalt bei der Inhalation stärker im Hals kratzen als Zigaretten und Liquid mit wenig Nikotin.

Anzahl der bislang gerauchten Zigaretten 

Die Anzahl der bislang pro Tag gerauchten Zigaretten beeinflusst die Wahl der Nikotinstärke insofern, dass jemand der vorher z.B. 40 Zigaretten pro Tag geraucht hat, täglich mehr Nikotin konsumiert hat, als jemand der täglich z.B. nur 5 Zigaretten (mit gleichem Nikotingehalt) geraucht hat.

Letztendlich müssen Sie selbst herausfinden, welche Stärke am besten für Sie geeignet ist. Sollten Sie sich bei Ihrer Auswahl nicht zwischen zwei verschiedenen Stärken entscheiden können, probieren Sie lieber zunächst die nächstniedrigere. Die Geräte sind mittlerweile so gut geworden, dass kaum jemand noch mehr als 12 mg/ml Nikotin im Liquid benötigt.

Beachten Sie bitte, dass bei Betrieb mit höherer Leistung ("mehr Dampf") mit jedem Zug auch mehr Nikotin aufgenommen wird. Wenn Sie sich also für große Dampfwolken entschieden haben, verringern Sie die Nikotinstärke um mindestens eine Stufe, damit wird ein zu starkes Kratzen und Husten vermieden.

Wählen Sie Ihren Liquid-Geschmack, probieren Sie neue Liquids und Aromen!

Sie haben sich für eine Nikotinstärke entschieden, es folgt die Wahl des Geschmacks.

Wer bisher Zigaretten gewohnt ist, hängt oft auch an dem Glauben, dass Nikotin und Tabak-Geschmack untrennbar miteinander verbunden sind. So wählt man also anfangs eine der vielen Tabak-Geschmacksrichtungen.

Oftmals ist der Dampfer dann enttäuscht, weil die verbrannte Komponente fehlt. Ein Tabak-Geschmack ähnelt immer eher dem Geruch einer Tabakpfeife und ist sehr aromatisch, da nichts verbrannt wird, fehlt dieser "Geschmacksanteil".

Wir raten dazu, auch Frucht-Liquids und süße Liquids zu testen. Seien Sie mutig, probieren Sie Neues aus. Dampfen soll Spaß machen, dazu gehört auch ein angenehmer Geschmack.

Die Vielfalt der Geschmäcker bietet die Möglichkeit, zu jedem Anlass und jeder Stimmung das passende Liquid zu dampfen. Beim Nachmittagskaffee kann ein Liquid mit Vanille gut passen. Im Sommer bei hohen Temperaturen "erfrischt" ein Zitronengeschmack im Liquid. Im Winter sorgt Süßes mit Karamell oder Zimt auch in der E-Zigarette bereits für vorweihnachtliche Stimmung beim Dampfen. 

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